Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
|
90,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 67,62g | Eiw: 31,32g | Kohlh: 154,42g.
Mittagessen: Му-Му Биточек Мясной, Гречка Отварная, Компот. Abendessen: Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СергейК77's Gewichtsverlauf
|