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angkatan "82 masih banyak belajar buat konsistent💪💪💪....perproseslah tanpa protes..
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1221 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 102,18g | Kohlh: 72,00g.
Mittagessen: Indomaret Pisang Ambon, Alfamart Telur Rebus, SuperIndo Dada Ayam. Abendessen: Cooked Vegetables, Beef, Yun-Yi Tahu Original, Alfamart Ikan Pindang. Snacks/Sonstiges: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (1), Cherry Tomatoes, Almonds . mehr...
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1309 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
angkatan '73 cuma bisa kasih like ❤️👍
19 Dez 22 vom Mitglied: Aming73
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Angkatan 94 merasaaaa termotivasi u/ pola hidup sehat dari sekarang 🙏
19 Dez 22 vom Mitglied: tiaathiaa
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@Aming73 trims buat motivasinya🙏🙏
19 Dez 22 vom Mitglied: yanie69
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@tiaathiaa ayoo semangat sampai body goals💪💪
19 Dez 22 vom Mitglied: yanie69
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@thiaarhia...thia bukannya angkatan 2.000 an ?🙄🙄🙄😬😬😬🤭😋
19 Dez 22 vom Mitglied: Aming73
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@rheazu sallam kenal salam sehat🙏😍
19 Dez 22 vom Mitglied: yanie69
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Ko aming : huaaaaaaa amin amin amin 😂 amin banget kalau bisa tahun 2000 an. Wkwkw
19 Dez 22 vom Mitglied: tiaathiaa
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team 94 terkadang msih suka mageran malu sama ibu yg semangaat ini ,yuuuk gerak yuuk 🫠
19 Dez 22 vom Mitglied: PaluppiQZF
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19 Dez 22 vom Mitglied: Alexiana law
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Angkatan 79 jgn menyerahhhh😂
19 Dez 22 vom Mitglied: nani aprilina
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20 Dez 22 vom Mitglied: Rina0K
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@PaluppiQZF ayo gerak dan konsistent sampai baody goals💪💪
20 Dez 22 vom Mitglied: yanie69
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@Alexiana law atur pola makan dan olahraga aja konsistent say. 💪💪
20 Dez 22 vom Mitglied: yanie69
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20 Dez 22 vom Mitglied: yanie69
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20 Dez 22 vom Mitglied: yanie69
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20 Dez 22 vom Mitglied: endanggirsang99
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yanie69's Gewichtsverlauf
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