AsyaChii's Notizen, 21 Dez 22

На обед потрясающие и ооочень острые щи + бутерброд с творожным сыром и огурчиком + невероятное вино из Абхазии "мускат"🤤🥴❤️

---

1768 kcal

Fett: 55,54g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 234,37g.   Frühstück: Мандарины, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Яйцо, Магнит Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Выборжец Фриллис, Хохланд Творожный Сыр, Овсяный блин. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Сладкий Красный Перец, Золотая Fishка Сельдь Атлантическая Ассорти по Шведски, Океан Вкуса Салат Чука, Рис Вареный. Abendessen: Гречка, Тофу с лисичками в сливках. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Киви, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Jardin Cappuccino, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Мандарины, Грейпфрут. mehr...

1687 kcal

Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...