Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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146,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2268 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 248,28g | Kohlh: 188,23g.
Frühstück: Зефир, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Котлеты из Говядины, SPAR Соус Грибной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чудо Питьевой Йогурт Клубника-Киви, Молочная Станция Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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iluxrentor1306's Gewichtsverlauf
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