Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 33,91g | Eiw: 35,84g | Kohlh: 108,08g.
Frühstück: Для Вас Хлібці Класичні , Помидоры, Тофу, Яичница (с Целым Яйцом), Шпинат. Mittagessen: Для Вас Хлебцы Ржаные, Vegan Food Тофу с Прованскими Травами, Сметана , Картофельный Суп. Abendessen: VICI Компотная Смесь, Бурбон, Оболонь Джин Тоник, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Chibirek's Gewichtsverlauf
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