|
понемножку начинаю кушать,хотя очень плохо получается,но я справлюсь!ради родного мне человека -бабушки<3
|
330 kcal
|
Fett: 11,44g | Eiw: 28,75g | Kohlh: 27,28g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Abendessen: Байкальский Творог 2%, Хлеб Насущный Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты из Темного Шоколада, Лента Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
Для того что бы справиться с анорексией , вам нужно покинуть это приложение и не заморачиваться с подсчётом калорий , вы привязаны к цифрам , это полный бред.
Я знаю что такое анорексия и прошла этот ад, 170/36 кг, и год комы и все гормоны в ноль , а потом ооочень долгое восстановление на котором я потеряла 3 года жизни.
Работайте с психотерапевтом , у вас уже приличная стадия нервной анорексии, дальше только хуже.
Живот болит «скрутило», потому что у вас желч выбрасывается в желудок а пищи нет . Из за этого тошнота , застой желчи , образует сладж потом камни из этого сладжа.
Застой желчи несёт за собой рвоту, тошноту. Тяжесть это нормально , потолку что вытек кушаете ничего практически. Для того что бы не было тяжести нужно использовать препараты ускоряющие распад пищи /переваривание , мезим/креон и тд. Так как нагрузка на поджелудочной сразу отражается , не кушали не кушали а потом курицу закинули.
Вам нужно нормализовать расстройство пищевого поведения .
22 Dez 22 vom Mitglied: omnomnom5
|
Кушайте маленькими порциями но 5 раз в день . Начните с супов , овощей и курицы . Сладкое это прекрасно конечно , но оно не может заменить приём пищи .
Выздоравливайте
22 Dez 22 vom Mitglied: omnomnom5
|
22 Dez 22 vom Mitglied: helgalolb
|
Конечно, справишься! Ради бабушки и ради себя, потому что впереди много всего интересного! А есть нужно, чтобы жить ,а не жить чтобы есть - это ключик к здоровым отношениям с едой. Организму нужны определённые нутриенты для жизнеобеспечения, а удовольствие в жизни нужно получать не от обилия вкусной и калорийной еды, а от общения, путешествий, хобби и т.д. Надеюсь рядом с тобой всегда будут близкие люди и специалисты, которые поддержат тебя, когда ты засомневаешься в себе. Будь счастлива!❤️
22 Dez 22 vom Mitglied: AnnaVida
|
Ты молодец! Ты справишься
22 Dez 22 vom Mitglied: valya300602
|
Обязательно справишься! Лучше тебя самой никто тебе не поможет. Так что бери себя в руки, сходи к грамотному гастроэнтерологу, чтобы назначил лечение для желудка. И начинай есть на нормальные ккал. Желательно ещё начать ходить к психологу. Начни Новый год с новой себя🤗
22 Dez 22 vom Mitglied: katya_sorokinaa
|
большой силы воли и желания, у тебя всё получится главное веря в себя, здоровья тебе и бабушке( ╹▽╹ )
22 Dez 22 vom Mitglied: ti_rnny0
|
Солнышко,всё получится,ты молодец💕
22 Dez 22 vom Mitglied: Razer_v
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helgalolb's Gewichtsverlauf
|