Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 57,12g | Eiw: 47,97g | Kohlh: 186,25g.
Frühstück: Ферреро Роше, Помидоры, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Владхлеб Хлеб Подольский. Mittagessen: Мандарины. Abendessen: Ферреро Ферреро Роше, Coca-Cola Energy без Сахара , Воронцовские Сухарики Белые Грибы, Усенко Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Суши Шоп Сладкий Ролл. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasiliskis's Gewichtsverlauf
|