Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2015
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75,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 56,99g | Eiw: 86,17g | Kohlh: 232,01g.
Frühstück: Kirkland Signature Pitted Prunes, Quaker Corn Bran Squares, Tea with Milk, 1% Fat Milk. Mittagessen: D'Italiano 100% Whole Wheat Sausage Buns, Italian Sausage, Orange, Hellmann's Real Mayonnaise, Tea with Milk. Abendessen: White Table Wine, Wine Cooler, Pumpkin Pudding, Brussels Sprouts, Baked or Broiled Salmon, Tea with Milk, Boiled Potato, Carrots. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Andelle's Gewichtsverlauf
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