Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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126,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 126,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 106,00g | Eiw: 161,57g | Kohlh: 15,31g.
Frühstück: Butter, Cooked Egg, Salami. Mittagessen: Butter, Cooked Spinach (from Fresh), Heinz Mayo, Chicken Breast (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lanizia's Gewichtsverlauf
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