Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 238,19g.
Frühstück: Banane, Crownfield Müsli Riegel Schoko, Frischkäse, Harry Vital + Fit Brot (56g). Mittagessen: Jütro Asia Curry Huhn. Abendessen: Landliebe Grieß Pudding - Traditionell. Snacks/Sonstiges: Döner Kebab. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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puderzuckerfee's Gewichtsverlauf
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