Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2015
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101,5 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2609 kcal
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Fett: 98,10g | Eiw: 107,57g | Kohlh: 341,00g.
Frühstück: Inka Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu, Otręby, Banany, Mleko z 2% Tłuszczu, Kiwi. Mittagessen: Jabłko, Truskawki. Abendessen: Hortex Sok Jabłkowy, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Snacks/Sonstiges: Mięso z Królika, Zupa Krem z Brokułów. mehr...
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2739 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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