Elen🍒•'s Notizen, 20 Sep 22


Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
1457 kcal Fett: 46,45g | Eiw: 112,93g | Kohlh: 154,64g.   Frühstück: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Окей Багет Гурман, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Окское Яичный Белок, Окей Сыр Тертый Пармезан, Яйцо Куриное, Огурец, Помидоры, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Шампиньоны. Mittagessen: Экзо Мороженое Манго-Маракуйя, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Snickers Шоколадный Батончик Арахисовый Крем, Шампиньоны, Магнит Лук Репчатый , Капуста Белокочанная. Abendessen: Огурец, Шампиньоны, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Капуста Белокочанная, Окей Сыр Тертый Пармезан, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Клубника, Простоквашино Творог 2%. mehr...
2000 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elen🍒•'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.