Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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121,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2549 kcal
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Fett: 156,05g | Eiw: 124,64g | Kohlh: 160,73g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей, Сосиски Молочные. Abendessen: Село Зеленое Молоко 1,5%, Пикник Горбуша Запечённая с Овощами. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая на Фруктозе, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая на Фруктозе, Lay's Чипсы с Солью. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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i.being's Gewichtsverlauf
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