|
не есть после 20-00!!!! и не пить!!!
|
1292 kcal
|
Fett: 55,12g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 109,79g.
Frühstück: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Кофе с Сахаром, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Паэлья с Морепродуктами, Печень Говяжья Жареная, Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо. Abendessen: Семга на Гриле. Snacks/Sonstiges: Будь Готов Паэлья с Курицей и Мидиями, Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный. mehr...
|
|
1784 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Работа косметологом - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
|
 Kommentare
А я вчера после 20 часов свинину ела и был отвес:) не справедливо, да? :)
13 Apr 15 vom Mitglied: stasy1984
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|