Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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85,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 66,70g | Eiw: 224,00g | Kohlh: 59,40g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Seafood Casserole, Olympic Double Smoked Ham, Turkey Light Meat (Cooked, Roasted). mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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