Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 38,29g | Eiw: 48,47g | Kohlh: 149,43g.
Frühstück: Président Beurre Doux, Miel, Carrefour Pain de Seigle. Mittagessen: Pomme Golden, Ratatouille Maison, Pommes de Terre Sautées, Huile d'Olive, Escalope de Poulet. Abendessen: Les Croisés Dés de Gouda au Cumin, Ratatouille Maison, Pomme de Terre (Chair et Peau). mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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harouat.fatis's Gewichtsverlauf
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