Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2015
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1533 kcal
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Fett: 93,69g | Eiw: 120,41g | Kohlh: 53,40g.
Frühstück: Café, Rians Fromage Blanc au Lait de Chèvre Nature, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine, Blanc de Poulet, Café, Poudre de Protéine, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Ratatouille Maison, Oeuf. Abendessen: Beurre de Cacahuètes, Lait de Soja, Ratatouille Maison, Pêche Océan Miettes de Thon à l'huile de Tournesol, Foie Gras. mehr...
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2388 kcal
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Bewegung:
Sport - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nevelena's Gewichtsverlauf
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