Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 82,87g | Eiw: 65,27g | Kohlh: 150,38g.
Frühstück: Pan Dulce, Nutrileche Leche, Kellogg's Zucaritas (30g), Taco al Pastor. Mittagessen: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Ricolino Paleta Payaso, Barcel Chip's Fuego, Nuggets de Pollo, Nestlé Crunch . Abendessen: Nestlé Carlos V (20g), Pizza de Pepperoni (36 Cm). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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