Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 203,07g.
Frühstück: Zwiebeln, Hellmann's Chunky Burger Sauce, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet, RUF Porridge Chia Mandel. Mittagessen: Marmelade, Banane, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Frankenland Joghurt Mild 3,5%. Abendessen: Düzgün Pizza Hähnchen Döner Kebap. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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