|
2990 kcal
|
Fett: 138,27g | Eiw: 196,40g | Kohlh: 214,51g.
Frühstück: Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett, Avocado, Aldi Protein Wrap, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Spiegelei ohne Fett, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen, Aldi Protein Wrap. Abendessen: Salakis Feta, Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer. Snacks/Sonstiges: Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln. mehr...
|
|
Kommentare
Sieht wie immer Bombe aus!😋
28 Dez 22 vom Mitglied: elde03
|
29 Dez 22 vom Mitglied: Ritamine__
|
Wünsche Dir guten Rutsch ins neue Jahr Viktor, Bleib Gesund, erfolgreich und lieb wie Du bist 😘🥂🍾🎆🍀 Hoffe hast schönen Winterurlaub und freust Dich aufs kommende Jahr 2023!!💪🏻💪🏻🐭
31 Dez 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Hey Vicky,danke fur die Wūnsche🤗,hat mich gefreut, ja ich bleibe so lieb wie ich bin😂🙈, gut das du es gepackt hast mit mir und dem Sport 😂😂,freut mich das du es durchgezogen hast . Ich Wūnsche dir auch Glūck und Gesunheit und vor allem das du am Ball bleist💪. Neues Jahr wird wieder mit Sport essen und keine Ausnahme beginnen💪💪. Frohes neues Jahr 🎈💪💪
31 Dez 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
Gesundes neues Jahr für Dich Viktor.🍾🥂☘️🍀
01 Jan 23 vom Mitglied: Jule Go !
|
Vielen Dank Jule😊. Bleib Gesund ,das ist das wichtigste 👍. Frohes Neues Jahr
01 Jan 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
Danke. Stimmt. Gesundheit ist das Allerwichtigste 👍☘️
01 Jan 23 vom Mitglied: Jule Go !
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🍯 Viktor🍯's Gewichtsverlauf
|