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1294 kcal
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Fett: 65,67g | Eiw: 48,14g | Kohlh: 129,07g.
Frühstück: Sucuk, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Menemen. Mittagessen: Kahve Dünyası Türk Kahvesi , Birşah Yarım Yağlı Süt. Abendessen: Beyaz Ekmek, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Ispanak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Sütlü Çay, Nimet Tatlı Kurabiye . mehr...
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1849 kcal
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Bewegung:
cjig - 42 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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