Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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85 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 86,21g | Eiw: 128,14g | Kohlh: 109,33g.
Frühstück: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Huevo Duro, Mayonesa, Milanesa de Pollo, Trio Pepas. Snacks/Sonstiges: Grido Helado. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tatogym's Gewichtsverlauf
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