Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
|
82,9 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 38,95g | Eiw: 119,34g | Kohlh: 199,65g.
Frühstück: Овсяные Отруби, Яйцо, Молочный Домик Творог 5%. Mittagessen: Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Зеленое Яблоко, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чай, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Соленые Огурцы с Укропом, Рыбный Бульон, Ашан Голова Форели. Abendessen: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Вареное Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena-pervom3's Gewichtsverlauf
|