Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
|
54,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 71,67g | Eiw: 33,58g | Kohlh: 106,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Воздушные Тонкие Блины на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|