Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
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50 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 181,40g.
Frühstück: Sambal Goreng, Santan, Kwetiau, Risoles. Mittagessen: Sayur Bening Bayam, Terong Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Cimory Fresh Milk Hazelnut, Sayur Bening Bayam, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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zahraawwbyy's Gewichtsverlauf
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