Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 86 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 156,83g | Kohlh: 147,14g.
Frühstück: Моя Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оладьи с овсянкой, Моя Цена Молоко 1,5%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Global Village Зелёный Горошек, Семушка Тыквенные Семечки, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Моя Цена Молоко 1,5%. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Sonstiges: Моя Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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