Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2022
|
70,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 64,79g | Eiw: 36,94g | Kohlh: 156,64g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Lactantia Salted Butter, e.d. Smith Raspberry Jam, Toasted Whole Wheat Bread . Mittagessen: Meatless Broccoli Quiche. Abendessen: Riesling Wine , Rhubarb Pie (One Crust), Dairyland Whipped Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mehr...
|
Zunahme von 5,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lindafitter's Gewichtsverlauf
|