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602 kcal
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Fett: 14,03g | Eiw: 86,56g | Kohlh: 32,12g.
Frühstück: Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat, Gemüsesuppe, Schweinefleisch, Suntat Augenbohnen. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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