Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
|
89,4 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2511 kcal
|
Fett: 94,23g | Eiw: 171,42g | Kohlh: 238,24g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Harry Körner Balance Sandwich, Alpro Erdbeere. Mittagessen: K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Take It Veggie Vegane Bällchen. Abendessen: Alpro Soya Bio Sojamilch, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maxmazin's Gewichtsverlauf
|