Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 29,78g | Eiw: 93,07g | Kohlh: 74,71g.
Mittagessen: Bakso tanpa Daging. Abendessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Melon, Pepaya, Soyjoy Almond & Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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amandavany's Gewichtsverlauf
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