Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2015
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1155 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 86,01g.
Frühstück: Чудо Йогурт Классический 3,5%, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Пеликан Тунец в Масле для Салатов, Макароны Отварные. Abendessen: Наливки или Ликер, Сыр Чечил, Ашан Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Ударница Мармелад. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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