Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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136 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 18,58g | Eiw: 99,11g | Kohlh: 10,00g.
Frühstück: Nordholmer Gabel Rollmöpse, Gurke (mit Schale), Wechsler's Steinofen Forellenfilets. Mittagessen: Salz, Zwiebeln, Champignons Frisch, Schweinefilet. Abendessen: Aldi Rinderfilet. mehr...
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Verlust von 21 kg pro Woche
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Thomas2Fishing's Gewichtsverlauf
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