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2922 kcal
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Fett: 141,46g | Eiw: 192,25g | Kohlh: 174,21g.
Frühstück: Kirschtomaten, Avocado, Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer. Mittagessen: Edeka Bio Rote Bete Saft, Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu, Spiegelei ohne Fett, Aldi Protein Wrap. Abendessen: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Eiweißbrot Backmischung. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mandeln, Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Ahead Achieve Salted Peanut Caramel Vegan. mehr...
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🍯 Viktor🍯's Gewichtsverlauf
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