alyakhalishah's Notizen, 02 Jan 23

Lagi maintenance makan ini gpp lah yaa🤭

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2023:
1189 kcal Fett: 53,64g | Eiw: 37,88g | Kohlh: 148,34g.   Frühstück: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Udang Kukus atau Rebus, Tempe Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Liwet, Krecek. Mittagessen: Tahu Kukus, Selada Kol, Bumbu Kacang. Snacks/Sonstiges: Indomilk Susu Kental Manis, TIMURASA Gula Aren, Keju Cheddar, Pisang Goreng. mehr...



     
 

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