Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
|
122,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 47,76g | Eiw: 34,47g | Kohlh: 128,06g.
Frühstück: Grandessa Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Wasa Mjölk. Mittagessen: Milfina Streichfein Ungesalzen, Sauerteigbrot. Abendessen: Apfelsinen, Wagner Piccolinis, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Aldi Körniger Frischkäse, Wasa Roggenknäcke. Snacks/Sonstiges: Aldi Blätterkrokant, Aldi Blätterkrokant. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sonnenblume2011's Gewichtsverlauf
|