Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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131,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 49,50g | Eiw: 55,50g | Kohlh: 19,47g.
Frühstück: American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Tilapia (Fish), Broccoli, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Abendessen: Intermittent Fasting, Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Electrolytes limit, Water, Electrolytes limit, Water, Electrolytes limit, Water. mehr...
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3199 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 31 Minuten, Fitbit - 15 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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