Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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104,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 183,39g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco Assada. Abendessen: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Ouro Branco. Snacks/Sonstiges: Esfiha. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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luizcmf's Gewichtsverlauf
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