karura.nya's Notizen, 02 Jan 23

Empezando el año siguiendo el plan de alimentación Equilibrado.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2023:
1697 kcal Fett: 57,48g | Eiw: 86,66g | Kohlh: 222,51g.   Frühstück: Aceite Vegetal, Cebollas, Jitomate, Tortillas de Maíz, Huevo. Brunch: Plátano. Mittagessen: Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite Vegetal, Morrón, Cebollas, Arroz Blanco, Espinacas. Nachmittagstee: Uva. Abendbrot: Chupa Chups Paleta, Manzana. Abendessen: Aguacate, Frijoles Cocidos, Cilantro, Jitomate, Cebollas, Pan Integral, Queso Panela. mehr...
1953 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
👏 
02 Jan 23 vom Mitglied: gabyups
Excelente amiga  
02 Jan 23 vom Mitglied: jaimeenri72
muy bien gran inicio  
03 Jan 23 vom Mitglied: escociacruzgonzalo

     
 

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