Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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752 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 34,30g | Kohlh: 68,37g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Farinha de Aveia Instantânea, Sadia Mussarela, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Mittagessen: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Abendessen: Farofa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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1845 kcal
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Bewegung:
Esteira - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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dpmpntp6bm's Gewichtsverlauf
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