Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 175,94g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Mittagessen: Rumput Laut, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Greenco Jamur Enoki, Nasi Putih, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Bakwan, Nasi Putih, Rawon. Snacks/Sonstiges: Alfamart Basreng Pedas, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Mayora Super Bubur, Monde Butter Cookies, Chitato Lite Rumput Laut. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Pinkychu's Gewichtsverlauf
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