|
Теперь задача растянуть это на весь день 🙃
|
1242 kcal
|
Fett: 35,95g | Eiw: 97,23g | Kohlh: 132,46g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Mittagessen: Dia Dar Отруби Ржаные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mehr...
|
|
1777 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 32 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 11 Minuten, Crosstrainer - 11 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
как-то совсем грустно( по-хорошему, тут на один завтрак
04 Jan 23 vom Mitglied: Марья__Моревна
|
Если здесь есть кг веса, то это легко 🤤
04 Jan 23 vom Mitglied: Mejdunami_
|
Марья__Моревна, в целом на один завтрак и вышло😅 Просто вчера очень сильно переела, сегодня надо компенсировать и поесть меньше.
04 Jan 23 vom Mitglied: Aлëнka
|
alona158, о, забейте, не надо компенсировать голодом) просто ешьте как всегда
04 Jan 23 vom Mitglied: Марья__Моревна
|
04 Jan 23 vom Mitglied: n_spieo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|