Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
|
51,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 70,54g | Eiw: 22,35g | Kohlh: 189,59g.
Frühstück: Сормовская Кондитерская Фабрика Озорной Мишка, Коркунов Конфеты с Орехом. Mittagessen: Акконд Птица Зимолюбка, Акконд Леди Ночь с Кокосом . Abendessen: Чизкейк, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Bounty Мороженое, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|