Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
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126,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 126,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 93,36g | Kohlh: 21,56g.
Frühstück: Tuna in Water (Canned), Salami. Abendessen: Sour Cream, Young Green Onions, رنجه رنجه, Almond Bread. Snacks/Sonstiges: ION دارك ٧٠٪dark 70%cocoa. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Lanizia's Gewichtsverlauf
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