Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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125,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 125,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 76,41g | Eiw: 91,72g | Kohlh: 18,85g.
Frühstück: Heinz Mayo, Tuna in Water (Canned), Salami. Mittagessen: Lean Ground Beef, Mushrooms, Butter. Snacks/Sonstiges: ION دارك ٧٠٪dark 70%cocoa. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lanizia's Gewichtsverlauf
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