dikki2000's Notizen, 04 Jan 23

Вечірній натюрморт😅

Захотілось котлетки з хлібом і гірчицею + какао і мандаринки🫣
~350 ккал
З завтрішнього дня булу більше слідкувати за білками і жирами, бо не добираю їх на постійній основі😭
А от вуглеводи трошки врізатиму🙈

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2023:
1250 kcal Fett: 42,39g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 179,77g.   Frühstück: Том Арахисовая Паста с Медом и Кардамоном, Helcom Джем Ананасовый, Levada Панкейки. Mittagessen: Приготовленные Свеклы (Свежие), Курица с Рисом, De Luxe Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Торчин Гірчиця Міцна , Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Мандарин, Ecomil Миндальное Молоко Классическое, Dr. Oetker Какао Темное, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Любимов Шоколадные Сердечки с Ореховым Пралине, Вацак Торт Вишенка . mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


dikki2000's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.