|
Ну как и хотела, сырники были единственной едой за сегодня. Просто больше есть не захотела. Однако чувствую, что кажется начинаю заболевать, оттого выпила мнооого чая с малиной и мёдом (опять куча калорий).
Всё-таки хорошо с одной стороны, что Я весы разбила. Хотя бы не знаю, насколько Я жирненький. Одним триггером меньше)
|
1242 kcal
|
Fett: 35,95g | Eiw: 97,23g | Kohlh: 132,46g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Mittagessen: Dia Dar Отруби Ржаные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mehr...
|
|
1777 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 32 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 11 Minuten, Crosstrainer - 11 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|