Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2015
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93,0 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 27,68g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 78,40g.
Frühstück: Sugar, Cream (Half & Half), Coffee. Mittagessen: Subway Mediterranean Chicken Sub. Abendessen: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Cabernet Sauvignon Wine, Meatless Whole Wheat Lasagna Noodles. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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