Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
|
66,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 52,21g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 142,77g.
Frühstück: Бон Пари Леденцы, Балтийский берег Семга Подкопченная, Хлеб Черный, Кофе, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Abendessen: Хлеб Черный, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Sonstiges: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Бон Пари Леденцы, Красное Яблоко, Свежий Ряд Чечил Спагетти. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|