Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
|
79,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 95,15g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 194,63g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Mittagessen: Galette Frangipane, Charles & Alice Dessert Gourmand Stracciatella, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain Blanc, Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Jambon. Abendessen: Galette Frangipane, Saint Alby Jambon Cuit Italien Rôti aux Herbes Aromatiques, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Compote Pomme Nature. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aureliesebastien's Gewichtsverlauf
|