|
Drygt ett kilo kvar, sen har jag gått ner 20 kilo på mindre än ett år. Det är hela min 4åriga dotter i vikt, så sjukt när man jämför det så 😂 Har inte räknat en enda kalori under denna tid. Ätit gott men inte varje dag som förut!
Självklart inte som en dans på rosor alla dagar, men jäklar vad jag är stolt över mig själv!!
|
60,7 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Fantastiskt jobbat! Grattis till dig!👏🏼
06 Jan 23 vom Mitglied: Belledonni
|
Så grymt bra jobbat. Minst en gång när jag hade gått ner 10 kilo och lyfte upp 10 smörpaket! Det var ju jättetungt ju och DU har gått ner 20!
06 Jan 23 vom Mitglied: raschkatten
|
Förstår att du är stolt, det ska du va. väl kämpat!👏
06 Jan 23 vom Mitglied: Lorilarfer1
|
20 kg är fan big! Jag blir inspirerad
08 Jan 23 vom Mitglied: Neophis
|
jätte bra , hur gjorde du det?
10 Jan 23 vom Mitglied: Erica59kilo
|
Tack vad ni är snälla! Mitt största knep har nog varit att minska måltiderna och äta mer mellanmål vilket jag upplever håller sötsuget borta. Hållt mig till gott en / två dagar i veckan. Bytt ut vanliga mejeriprodukter till ”lightversionen”. I det stora hela har jag bara försökt vara lite mer hälsosam och tänkt mer på vad jag stoppar i mig helt enkelt.
12 Jan 23 vom Mitglied: isabellessg
|
12 Jan 23 vom Mitglied: Stinastjärna
|
12 Jan 23 vom Mitglied: Okejo
|
Wow så imponerande. Grymt jobbat 👏 Lycka till fortsättningsvis. Att gå ner i vikt är den enkla biten (är min egen erfarenhet). Att bibehålla vikten... not so much 😬🙈
13 Jan 23 vom Mitglied: Sandrrrrra
|
Du skall verkligen vara stolt!
15 Jan 23 vom Mitglied: -Millan-
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isabellessg's Gewichtsverlauf
|